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最好的减压方式是运动?

时间:2019-10-06 11:25来源:苹果彩票APP动漫
真的,最好的减压方式还是运动 最近可能有些萎靡了,受到的打击太多了?然后整个团队的氛围都不是太好,所以就有了今天的集体翘班去搞搞事情,最初约的是射箭,本来是有十几个

真的,最好的减压方式还是运动

最近可能有些萎靡了,受到的打击太多了?然后整个团队的氛围都不是太好,所以就有了今天的集体翘班去搞搞事情,最初约的是射箭,本来是有十几个人去的,到最后去的居然只剩老板,两位帅哥还有我(其实我也是不想去的,后来被几个人强烈要求去了)。

附上帅照

四位后羿

帅大叔

整个过程还是很好的,其实我之前一直是挺怕我们老板的,她看起来很严肃的,但几次工作外的接触后觉得老板人很好的说,记得有一次老板为了给我和另一位小伙伴整理资料到五点才睡,当时就觉得:我的天啊!牛逼的人都这么努力,俺这种菜鸟果然还是不够努力啊(年轻时不努力,老了你想咋滴?)!四个人玩完射箭意犹未尽,然后又说去打保龄球。我的天啊,保龄球?我木有玩过呀,心理还是很担心会出糗的,但我这个人对运动类还是很感兴趣的,所以还是一起去了。有一次差点把自己扔出去了,还把腿磕了一下。整局下来,最高分不到八十分,有时还放空,但也有几次全垒打的,射箭也是中过几次次十环,这两项我之前都木有玩过哦,老板都说我运动能力不错(所以让我自恋一下,要知道我是个木有自信的人啊,好不容易被人夸,得记下来啊)。

多专业

打酱油的我

专业的和非专业的,这张图是同事拍的,取笑我同手同脚,可是我这次确是全垒打哦(贱笑)

整个玩完可能都感觉木有尽兴,但几个人的心情好像好了些。

一般我烦躁或郁闷时喜欢看动漫(我只看热血的,如:黑子的篮球,排球少年,网球王子等)或者去运动,相对来说运动更能改善心情,出汗更能让你“怀疑”人生!所以虽然我可能不善于运动,但是我却热爱运动。高中时期,作为理科班为数不多的几个女生之一,被拉去参加短跑,我很无奈啊,因为我虽然喜欢跑步,但是我跑不快啊,最讨厌的运动是跳高,然而也被拉去当壮丁了,毫无疑问,出了个大糗。但这些毫不影响我对运动的钟爱,大学郁闷时就自己一个人去操场跑几圈。记得去年去爬梧桐山,和几个小屁孩一口气爬到了山顶(山顶冷的我发抖,等了半个多钟其他大人才上来,感觉我差点就冷死了),下来的时候都脚抖啊(真是陡啊,都不知道自己是咋爬上去的,后来我姐说:你体能很好啊!我。。。。。。我想说我蹲一会再站起来都有可能会晕)

运动可以让你的脑子歇会,让你的身体“思考”,所以心累了就去跑几圈,等你精疲力尽了,心就不累了,你就能安心睡一觉了,第二天没准有意想不到的事情发生呢(比如全身酸痛啥的)

成年人没有不心累的(说了这句话心又累了),所以老铁们放飞自我的时候,记得带我飞,带我浪啊!

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