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美食食谱:银耳红枣枸杞汤的做法

时间:2019-11-04 21:17来源:苹果彩票APP美食
1张图片 食材明细 主料 银耳 适量 莲子 适量 枸杞 适量 红枣 适量 辅料 冰糖 适量 甜味口味 炖工艺 苹果彩票手机版,三刻钟耗时 简单难度 银耳红枣枸杞汤的做法步骤 1原图料 2银耳,

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食材明细

主料

  • 银耳适量
  • 莲子适量
  • 枸杞适量
  • 红枣适量

辅料

  • 冰糖适量
  • 甜味口味
  • 炖工艺
  • 苹果彩票手机版,三刻钟耗时
  • 简单难度

银耳红枣枸杞汤的做法步骤

  • 苹果彩票手机版 21原图料
  • 苹果彩票手机版 32银耳,莲子放盆里用水泡发,凉水温水均可用,泡发的银耳用手掰成小块。剪去蒂部黄色部分,洗净备用(根蒂黄色部分太硬了,口感不好)。
  • 苹果彩票手机版 43枸杞洗净备用。紫沙锅中,加适量水。
  • 苹果彩票手机版 54银耳、莲子放入沙锅中。盖上盖子煮大火1小时。
  • 苹果彩票手机版 65再加入红枣,小火半小时。
  • 苹果彩票手机版 76放入枸杞,加适量的冰糖,闷5分钟,盛出即可食用。

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